ERVA FUMÁRIA

NOME EM LATIM: Fumaria officinalis L.
FAMÍLIA: Fumariáceas
OUTROS NOMES: erva-molarinha, erva-pombinha, fumo-da-terra, moleirinha.

HABITAT: Nas proximidades de campos cultivados, nas beiras dos caminhos e em terrenos baldios. Originária da Europa, mas difundida em todo o mundo.

DESCRIÇÃO: Planta anual, que atinge de 20 a 70 cm de altura. As suas folhas são de um cinzento esverdeado, e as flores rosadas ou vermelhas. O aroma é ácido, e o sabor, amargo.

REFERÊNCIAS HISTÓRICAS: 
Não se sabe se a fumária se chama assim porque, quando é torcida ou esmagada, faz chorar como se fosse fumo, ou então porque as suas folhas cinzentas se assemelham ao fumo de um incêndio, cujas labaredas seriam as flores.
Tem sido usada com êxito desde o tempo de Dioscórides (século I d.C.).

PROPRIEDADES E INDICAÇÕES: Toda a planta contém flavonóides que a tornam colerética e antiespasmódica; sais de potássio, a que se deve a sua acção diurética e depurativa; e diversos alcalóides derivados da isoquinoleína (fumarina) que lhe conferem uma acção anti-histamínica (a histamina intervém nas reacções alérgicas) e anti-inflamatória.
Além disso, a fumária contém princípios amargos e mucilagens. Tem as seguintes indicações:
- Eczemas e erupções da pele
devidos a auto-intoxicação por
putrefacção intestinal, insuficiência renal, afecções hepáticas (hepatite crónica), ou alergias (1,2,3).
- Afecções hepáticas: Congestão e mau funcionamento do fígado ou hepatite crónica, pelo seu efeito colerético (estimulante da secreção de bílis) (1,2,3).
- Hipertensão arterial, pelos seus efeitos diurético, antiespasmódico, depurativo e fluidificante do sangue (1,2,3).

PARTES UTILIZADAS: Toda a planta, excepto a raiz.

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PREPARAÇÃO E EMPREGO:
USO INTERNO:
1 Infusão de 50 g de planta por litro de água. Toma-se uma chávena antes de cada uma das três refeições.
2 Sumo da planta fresca adoçado com mel, à razão de meio copo antes de cada refeição.
3 Extracto seco: ingere-se um grama antes de cada refeição.
 

* Extraído do livro
A Saúde pelas Plantas Medicinais,
editado pela Publicadora Atlântico, S.A.